Kestävyyskuntoa mittaava kävelytesti

Kävelytesti järjestetään Apian urheilukentällä to 5.9. klo 10 alkaen.

Kuuden minuutin kävelytestin lisäksi on mahdollisuus mittauttaa puristusvoima. Tapahtuma sisältää ohjatun alkulämmittelyn sekä mehutarjoilun.

Tapahtuma on tarkoitettu eläkeikäisille ja on maksuton.

Mukaan tarvitset kävelykengät, ulkoliikuntavarusteet sekä reipasta mieltä!